Osnabrück – Hamm
Durchschnittsgeschwindigkeit: 17.16 km/h
Gesamtzeit: 06:31:44
Hamm – Recklinghausen
Durchschnittsgeschwindigkeit: 17.39 km/h
Gesamtzeit: 04:27:46
Stadtrundfahrt
Durchschnittsgeschwindigkeit: 17.14 km/h
Gesamtzeit: 03:08:39
Recklinghausen – Duisburg
Durchschnittsgeschwindigkeit: 18.81 km/h
Gesamtzeit: 04:43:13
Erzbahntrasse
Beschreibung: Erzbahn: Bochum-Westpark – Hafen Grimberg (Rhein-Herne-Kanal)
König Ludwig Trasse
Beschreibung: „König-Ludwig-Trasse“: Castrop-Rauxel – Recklinghausen-Suderwich
Düsseldorf – Rheinbreitbach
Durchschnittsgeschwindigkeit: 17.48 km/h
Gesamtzeit: 08:27:52
Rheinbreitbach – Bingen
Durchschnittsgeschwindigkeit: 17.58 km/h
Gesamtzeit: 06:11:21
Mainz
Durchschnittsgeschwindigkeit: 17.69 km/h
Gesamtzeit: 03:37:44